「LCCって本当にお得なの？」「追加料金で結局高くなるって聞いたけど…」「7kgの荷物制限ってどうすればいいの？」そんな疑問を抱えていませんか？
実は、LCC（格安航空会社）は正しい知識とテクニックさえあれば、一人旅の航空券代を半額以下に抑えられる最強の移動手段です。2026年2月現在、ピーチ、ジェットスター、スプリング・ジャパンなど国内LCC各社が路線を拡大し、東京⇔福岡が片道4,000円台、東京⇔沖縄が5,000円台という破格の料金で利用できるようになっています。
この記事では、一人旅歴8年・LCC搭乗回数50回以上のトリフレ編集部が実際に検証した予約テクニックから機内持ち込み7kgクリア術まで詳しくご紹介。「セールで最安値を狙う予約術」「追加料金ゼロで旅する荷物術」「空港での計測をクリアする裏ワザ」まで、リアルな体験談とともにお届けします。
最終検証：2026-02-25｜主要LCC：Peach・Jetstar・Spring Japan
予約は2〜3ヶ月前のセール時が鉄則。荷物は7kg以内・2個までを厳守。追加料金回避は事前オプション購入がカギ。
この記事で解決できる10のお悩み
1. LCCって本当にお得なの？ → 総額での比較方法と隠れコストの見抜き方を解説 2. いつ予約すれば一番安い？ → セールカレンダーとベストタイミングを伝授 3. 7kgの荷物制限って厳しい？ → 実践的なパッキング術と計測回避テクニックを公開 4. 追加料金で結局高くならない？ → 追加料金ゼロで旅する完全攻略法を紹介 5. 座席指定は必要？ → 有料・無料の見極めポイントを詳述 6. 機内サービスは何が違う？ → FSCとの差と快適に過ごすコツを比較 7. 遅延や欠航が多いって本当？ → リスクと対策を実データで説明 8. どのLCCを選べばいい？ → 主要3社の特徴と路線別おすすめを提案 9. キャンセル料が高いって聞いたけど → 払戻ルールと保険活用術を解説 10. 空港での手続きは難しい？ → チェックイン～搭乗まで完全ガイド
なぜLCCは格安なのか？｜仕組みを理解して賢く使う
LCCとFSCの違いを知ろう
LCC（Low Cost Carrier）は、JALやANAなどのFSC（Full Service Carrier＝大手航空会社）とは異なるビジネスモデルで運営されています。
LCCのコストカット手法
- 機材を1〜2機種に統一（整備費・訓練費削減）
- 発着枠の安い空港を利用（成田・関空など）
- 搭乗ブリッジ不使用（タラップで乗降）
- 機内サービスの有料化（飲食・毛布など）
- 座席間隔の縮小（座席数増加）
- 短時間折り返し（1日の運航便数増加）
- オンライン予約メイン（カウンター人件費削減）
これらの徹底したコスト削減により、運賃を大手の30〜50%程度に抑えることを実現しています。
LCCが向いている人・向いていない人
LCCが向いている人
- とにかく交通費を安く抑えたい
- 荷物が少ない（機内持ち込みのみでOK）
- 時間に余裕がある（遅延リスクに対応可能）
- 座席の快適性にこだわらない
- マイルを貯めていない
FSCが向いている人
- ビジネス利用で時間厳守が必須
- 荷物が多い（スーツケース複数など）
- 座席指定や機内食を楽しみたい
- マイルを貯めている
- 乗り継ぎや遅延時の保証が欲しい
一人旅で予算重視なら、LCCは最適な選択肢。ただし、大切なイベント（結婚式、就職面接など）には、時間保証のあるFSCがおすすめです。
主要LCC3社の特徴と路線
| 航空会社 | 主要路線 | 機内持ち込み | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Peach（ピーチ） | 関空を拠点に全国・アジア展開 | 合計7kg・2個まで | 機内食が美味しい、明るい雰囲気、スペースシートオプションあり |
| Jetstar（ジェットスター） | 成田・関空を拠点、路線数No.1 | 合計7kg・2個まで | 路線が豊富、チェック済みテープで管理、オーストラリア路線に強い |
| Spring Japan（スプリング・ジャパン） | 成田を拠点に地方路線充実 | 合計7kg・2個まで | 広島・佐賀など地方アクセス、客室乗務員の質が高い、嬉野茶おかわり無料 |
2026年2月現在、各社とも路線を拡大中。特にピーチは関西国際空港を拠点に国内30路線以上、ジェットスターは成田を中心に国内外50路線以上を運航しています。
LCC格安航空券の予約術｜最安値を狙う5つの鉄則
鉄則1：予約は2〜3ヶ月前のセール時が最安
LCCの運賃は「空席連動型」で、空席が多いほど安く、満席に近づくほど高くなります。一般的に2〜3ヶ月前が最も安い価格帯で購入できるゴールデンタイムです。
予約タイミング別の料金目安（東京⇔福岡の場合）
- 3ヶ月前セール時：¥4,000〜¥6,000
- 2ヶ月前：¥6,000〜¥8,000
- 1ヶ月前：¥8,000〜¥12,000
- 2週間前：¥12,000〜¥18,000
- 前日・当日：¥20,000〜¥30,000
ただし、LCCの最安値を狙うならセールを活用することが必須。各社が不定期に開催するセールでは、通常の半額以下になることも珍しくありません。
鉄則2：セール情報をいち早くキャッチする方法
LCCのセールは突発的・短期間が基本。数時間で完売することもあるため、情報収集が鍵です。
セール情報の入手方法 1. メルマガ登録：各社の公式メルマガで先行情報をゲット 2. SNS公式アカウント：Twitter/X、Instagramで速報をチェック 3. 比較サイトのアラート機能：スカイスキャナー、トラベルコなど 4. LCC専門ニュースサイト：appllio、トラベルjpなど 5. Club Jetstar会員：ジェットスターの有料会員は最大¥2,000割引
主要セール開催時期の傾向（2026年）
- 1月：新春セール
- 2月：オーストラリア路線セール
- 3〜4月：春旅セール
- 6月：夏旅先取りセール
- 8月：秋冬セール
- 11月：ブラックフライデーセール
- 12月：年末年始セール
セール時は販売開始から数時間〜1日で完売することも。通知が来たらすぐにアクセスしましょう。
鉄則3：総額で比較する｜隠れコストを見逃すな
LCCの表示価格は「基本運賃のみ」で、実際の支払額はここに様々な料金が加算されます。
追加される可能性がある料金
- 支払手数料：¥500〜¥1,000（クレカ・コンビニ決済）
- 座席指定料：¥500〜¥1,500（前方・窓側・通路側）
- 受託手荷物料：¥2,000〜¥5,500（重量・予約タイミングによる）
- 機内食・ドリンク：¥300〜¥1,500
- 変更手数料：¥3,000〜¥5,000
- キャンセル料：運賃の50〜100%
総額比較の例（東京⇔福岡）
- LCC表示価格：¥4,000
- 支払手数料：¥600
- 座席指定：¥1,000
- 受託手荷物（事前購入）：¥2,500
- 実際の総額：¥8,100
FSCの¥10,000と比べれば安いですが、「¥4,000」のイメージで予約すると予算オーバーに。必ず最終決済画面まで進んで総額を確認しましょう。
鉄則4：平日・早朝・深夜便を狙う
LCCも需要に応じて価格変動するため、人気の低い時間帯ほど安くなります。
曜日別の傾向
- 月〜木曜：安い（ビジネス需要が少ない）
- 金曜夜・土日：高い（週末旅行需要）
- 祝前日：非常に高い
時間帯別の傾向
- 早朝便（6〜8時台）：安い
- 午前便（9〜11時台）：やや安い
- 午後便（12〜17時台）：普通
- 夕方・夜便（18時〜）：やや高い
- 深夜便（22時〜）：安い
一人旅なら融通が利くはず。火曜の早朝6時発なら、金曜夜便の半額以下になることもあります。
鉄則5：片道ずつ予約で最安ルートを作る
LCCは往復割引がないため、片道ずつ最安の便を選ぶのが賢い戦略。異なる航空会社を組み合わせてもOKです。
例：東京発⇔福岡の3泊4日
- 往路（木曜6:30発）：Peach ¥4,200
- 復路（日曜21:00発）：Jetstar ¥5,800
- 合計：¥10,000
FSCの往復割引を使っても¥25,000程度なので、半額以下を実現できます。
7kg機内持ち込み完全攻略｜追加料金ゼロで旅する荷物術
LCC機内持ち込みルールの基本
ほとんどのLCCで共通するルールは以下の通りです。
機内持ち込み手荷物の制限
- 個数：合計2個まで（キャリーケース1個＋身の回り品1個）
- 重量：合計7kgまで（2個の合計重量）
- サイズ：高さ56cm × 幅36cm × 奥行23cm以内
- ハンドル・キャスターも含めた実寸で計測
| 航空会社 | 重量制限 | 個数制限 | サイズ制限 |
|---|---|---|---|
| Peach | 合計7kgまで | 2個まで | 56cm×36cm×23cm |
| Jetstar | 合計7kgまで | 2個まで | 56cm×36cm×23cm |
| Spring Japan | 合計7kgまで | 2個まで | 56cm×36cm×23cm |
| ZIPAIR（国際線） | 合計7kgまで | 2個まで | 3辺合計115cm以内 |
| 参考：ANA/JAL | 10kgまで | 2個まで | 3辺合計115cm以内 |
重要ポイント
- 7kgは「キャリーケース単体」ではなく「全ての荷物の合計」
- リュック、ハンドバッグ、お土産袋も含む
- 免税品も重量に含まれる（保安検査後の購入品も対象）
7kg以内に収めるパッキング術【実践編】
2泊3日の荷物を7kg以内に収める実例
1. 超軽量スーツケース選び（本体重量2kg以下） - New Trip 0201モデル：約1.9kg - 無印良品ハードキャリー：約2.1kg - 拡張機能付きで容量調整可能なタイプがおすすめ
2. 衣類の軽量化テクニック - 圧縮袋を活用（体積は減るが重量は変わらない点に注意） - 速乾性インナー3枚ローテーション - 厚手の服は着用して搭乗（コート・パーカーなど） - 靴は履いていく1足のみ
3. コスメ・洗面用具の最小化 - 試供品サイズやトラベルセット活用 - シャンプー・ボディソープはホテルのものを利用 - 100ml以下の容器に小分け
4. 電子機器の軽量化 - スマホ充電器とモバイルバッテリーは必携 - PCは必要最小限（タブレットで代用可能なら） - ケーブルは共用できるUSB-Cタイプに統一
7kg配分の目安
- スーツケース本体：2.0kg
- 衣類：1.5kg
- 洗面用具・コスメ：0.8kg
- 電子機器：1.0kg
- その他（財布・パスポートなど）：0.7kg
- 余裕：1.0kg
- 合計：7.0kg
圧縮トラベルポーチがあれば、衣類を効率よく収納できます。7kg制限内で最大限の荷物を持ち運ぶ必須アイテムです。
空港での重量チェックを回避する裏ワザ
LCCでは主に3箇所で重量チェックがあります。
計測される場所 1. チェックインカウンター（受託手荷物がある場合必須） 2. 保安検査場入口（LCC専用ターミナル） 3. 搭乗ゲート前（最も厳格・追加料金が最高額）
合法的な回避テクニック 1. オンラインチェックインを活用 - カウンターに立ち寄らなければチェック1回スキップ - ただし抜き打ち検査もあるため過信は禁物
2. 重い物は身につける - ジャケットやコートは着用（ポケットに小物を入れる） - 重い靴を履く（スニーカーより革靴・ブーツ） - 身につけている物は計測対象外
3. 保安検査後の免税品購入は計算に入れる - ゲートチェックで計測されることもある - 購入するなら軽い物（チョコ・化粧品など）に限定
4. ラゲッジスケールで事前確認 - 自宅で正確に計測してから出発 - 空港で慌てないための必須アイテム
自宅で事前に重量を確認すれば、空港で慌てることがありません。100g単位で正確に測れるラゲッジスケールは LCC利用者の必需品です。
受託手荷物（預け荷物）の追加料金を最小化する方法
どうしても7kgを超える場合は、受託手荷物オプションを追加します。ただし、予約タイミングで料金が大きく変わるので注意が必要です。
受託手荷物料金の比較（15kgまで・国内線）
| 購入タイミング | Peach | Jetstar | Spring Japan |
|---|---|---|---|
| 航空券購入時 | 約¥2,500 | 約¥2,000〜¥3,000 | 約¥2,500 |
| 搭乗前日まで（Web） | 約¥3,000 | 約¥3,500 | 約¥3,000 |
| 空港カウンター | 約¥4,000 | 約¥4,600 | 約¥4,000 |
| 搭乗ゲート | 約¥5,000 | 約¥5,500 | 約¥5,000 |
節約ポイント
- 荷物が増えそうなら航空券購入時に追加（最安）
- 当日判断は避ける（最大2倍以上の料金差）
- 運賃タイプを上げる選択肢も（Peachのスタンダード以上は受託手荷物込み）
LCC搭乗の流れ｜空港での手続き完全ガイド
出発2時間前到着が鉄則
LCCは大手航空会社より厳格で、搭乗締切時間を過ぎると一切搭乗不可（払戻もなし）。余裕を持って空港に到着しましょう。
推奨到着時間
- 国内線：出発2時間前
- 国際線：出発3時間前
- 初めての空港：さらに30分プラス
特に成田・関空などLCC専用ターミナルは、メインターミナルから離れていることが多く、移動に時間がかかります。
オンラインチェックインで時間短縮
オンラインチェックインのメリット
- カウンターに並ぶ必要なし
- 搭乗券をスマホに表示（印刷不要）
- 座席指定が無料でできることも
- 手荷物チェックを1回スキップできる可能性
手順 1. 出発24時間前からWeb・アプリでチェックイン 2. 予約番号とパスポート情報を入力 3. 座席選択（無料の範囲で） 4. 搭乗券をスマホに保存 5. 当日は保安検査場へ直行
ただし、受託手荷物がある場合は手荷物預けカウンターに立ち寄る必要があります。
保安検査～搭乗までの注意点
保安検査場での注意
- 液体物は100ml以下の容器に（ジップロックに入れる）
- モバイルバッテリーは機内持ち込みのみ（預け禁止）
- ライター・マッチは1個まで
- 刃物類は6cm以下のハサミのみOK
搭乗ゲートでの最終チェック
- 搭乗開始：出発30分前
- 搭乗締切：出発15分前（厳守）
- ゲート到着は出発25分前が安心
- 最後の重量チェックがある場合も
遅れると一切救済措置なし。トイレや免税品購入は余裕を持って済ませましょう。
追加料金を最小化する完全攻略法
座席指定は本当に必要？
LCCの座席指定は基本的に有料（¥500〜¥1,500）。無料で割り当てられる席でも問題なければ、指定料金は節約できます。
無料割当でも問題ないケース
- 一人旅で隣が誰でも気にしない
- 2時間以内の国内線
- 前方・窓側・通路側へのこだわりがない
座席指定をおすすめするケース
- 前方席で早く降りたい（乗り継ぎがある）
- 通路側必須（トイレが近い）
- 窓側で景色を楽しみたい
- 非常口座席で足元を広くしたい（追加料金高め）
Peachの「スペースシートオプション」（隣席を空席にできる）は、快適性重視なら検討価値あり。
機内サービスは持ち込みでカバー
LCCは機内食・ドリンクが有料（¥300〜¥1,500）。ただし、持ち込みは自由なので節約できます。
持ち込み可能な飲食物
- ペットボトル飲料（保安検査後に購入）
- おにぎり・サンドイッチ
- お菓子・チョコレート
- アルコールも可（機内で飲むのはNG）
持ち込みNGな物
- 強い匂いのする食べ物（カップ麺など）
- 熱い飲み物（こぼれる危険）
Peachの「千房の豚玉」やSpring Japanの「嬉野茶おかわり無料」など、LCCならではの機内食を楽しむのもあり。予算と相談しましょう。
変更・キャンセル料を抑える方法
LCCは変更・キャンセル料が高額（または不可）。リスクヘッジの方法を知っておきましょう。
運賃タイプ別の変更・キャンセル
- 最安運賃：変更・キャンセル不可（全額没収）
- スタンダード運賃：変更可能（手数料¥3,000〜）
- フレックス運賃：変更・払戻可能（手数料あり）
対策 1. 予定が確定してから予約 - セールに飛びつかず、日程確定後に 2. 旅行保険の加入 - 遅延・欠航補償付きのプラン - クレカ付帯保険も確認 3. フレックス運賃も検討 - 変更の可能性が高いなら最初から - 最安運賃＋変更手数料より安いことも
4. 航空会社の遅延・欠航見舞金 - 一部の運賃タイプに付帯 - 条件を事前確認
LCC利用時の注意点とリスク対策
遅延・欠航のリスクと対処法
LCCは機材繰りが厳しく、1便の遅延が連鎖的に影響します。
遅延・欠航の主な原因
- 天候（台風・大雪・強風）
- 機材トラブル
- 前便の遅延（折り返し運航のため）
- 空港混雑（成田・羽田など）
対策 1. スケジュールに余裕を持たせる - 乗り継ぎは3時間以上空ける - 重要イベント前日は避ける 2. 最終便は避ける - 欠航時の振替便がない - 前便の遅延影響を受けやすい 3. 保険加入 - 遅延・欠航補償付き - ホテル代・交通費カバー
欠航時の対応
- LCCは代替便手配の義務なし
- 払戻または振替便（空席がある場合のみ）
- ホテル代・交通費は自己負担
- だからこそ保険が重要
持ち込み禁止品・制限品を再確認
うっかり持ち込んで没収されるケースが多い物をチェック。
機内持ち込みNG（預け入れOK）
- 液体100ml超の容器
- ハサミ（刃体6cm超）
- カッター・ナイフ類
- 野球バット・ゴルフクラブ
預け入れNG（機内持ち込みOK）
- モバイルバッテリー（160Wh以下）
- リチウム電池内蔵機器
- ライター（1個のみ）
完全NG（持ち込みも預け入れも不可）
- 花火・クラッカー
- 刃物（刃体6cm超）
- スプレー缶（一部例外あり）
タイのように電子タバコ持ち込みで罰金という国もあります。渡航先の規制も必ず確認しましょう。
LCCで一人旅がもっと楽しくなる｜トリフレ活用術
LCCで浮いた交通費を、現地でのグルメや体験に使えるのが一人旅の醍醐味。でも、「一人だとちょっと寂しい」と感じる瞬間もありますよね。
トリフレなら、そんな一人旅の「いいとこどり」ができます。基本は自分のペースで自由に動きつつ、「ここは誰かと一緒がいいな」と思う場面でだけ仲間と合流。そんな柔軟な旅のスタイルが実現します。
トリフレの活用シーン
空港での待ち時間 「LCCの遅延で2時間待ち…」そんな時、トリフレで同じ便を待つ一人旅仲間を探せば、カフェで時間を潰したり、情報交換したりできます。
現地での食事 LCCで節約した分、現地では美味しいものを食べたい。でもボリューム満点の名物料理は一人では完食できない…。トリフレでグルメ仲間を見つけて、色々な料理をシェアすれば解決です。
タクシー・レンタカーのシェア 空港から市内への移動、LCCは郊外の空港を使うことが多く、交通費がかさみがち。トリフレで同じ方面の仲間とタクシーをシェアすれば、一人あたりの負担が半額以下に。
観光スポットでの写真撮影 一人旅最大の悩みは「自分の写真が撮れない」こと。トリフレで同じスポットを訪れる仲間と出会えば、お互いに撮り合えます。
一人旅の自由さを保ちながら、「ここは誰かと一緒がいいな」と思う場面でだけ仲間と合流。そんな新しい旅のカタチが、トリフレで実現できるのです。
よくある質問（FAQ）
Q1. LCCの最安値はいつ予約すれば買える？
A1. セール時が最安ですが、一般的には出発2〜3ヶ月前が狙い目。各社のメルマガ登録とSNSフォローで、セール情報をいち早くキャッチしましょう。特に1月・6月・11月は大型セールが多い傾向です。
Q2. 7kgって本当に厳しくチェックされる？
A2. 2026年現在、LCC各社は自動計測機を導入し、実測チェックが非常に厳格化しています。少しでもオーバーすると追加料金を請求されるため、自宅で必ずラゲッジスケールで確認してから出発しましょう。
Q3. 座席指定しないとどこになる？
A3. 無料割当は後方の中央席になる可能性が高いです。ただし、ガラガラの便なら窓側・通路側が当たることも。一人旅で2時間以内のフライトなら、座席指定料を節約してもOKです。
Q4. 機内に飲み物は持ち込める？
A4. 保安検査後に購入したペットボトルは持ち込み可能。ただし、アルコールは持ち込めても機内で飲むのは禁止です。飲みたい場合は機内販売を利用しましょう。
Q5. 遅延したら払い戻しはある？
A5. 遅延の場合、LCCは基本的に補償なしです。ただし、欠航の場合は全額払戻または振替便を選択できます。重要な予定がある場合は、遅延補償付きの旅行保険に入るか、FSCを利用することをおすすめします。
Q6. オンラインチェックインは必須？
A6. 必須ではありませんが、時間短縮と手荷物チェック回避のメリットがあります。ただし、受託手荷物がある場合は結局カウンターに行く必要があるため、機内持ち込みのみの場合に特に有効です。
Q7. 子供料金はある？
A7. LCCは基本的に大人と同額です。幼児（0〜2歳未満）は座席なしで膝上搭乗の場合のみ割引あり。小学生以上は大人料金がかかるため、家族旅行ならFSCの方がお得なケースもあります。
Q8. モバイルバッテリーは預けられる？
A8. モバイルバッテリーは預け入れ禁止・機内持ち込みのみです。容量制限（160Wh以下）もあるため、大容量タイプは事前に確認しましょう。違反すると没収されます。
Q9. LCCって本当にお得なの？総額で高くならない？
A9. 機内持ち込みのみ・座席指定なし・オプション追加なしなら、FSCの半額以下も可能。ただし、受託手荷物・座席指定・機内食を全て追加すると、FSCと大差なくなることも。総額を必ず比較しましょう。
Q10. 乗り遅れたらどうなる？
A10. LCCは搭乗締切時間厳守で、1分でも遅れると搭乗不可＆払戻なし。振替便もありません。空港には余裕を持って到着し、搭乗ゲートには出発25分前には到着しましょう。
まとめ：LCCで一人旅の可能性を広げよう
予算を抑えて、行動範囲を広げる。LCCは一人旅の強い味方です。正しい知識とちょっとしたテクニックさえあれば、追加料金ゼロで快適に旅することができます。
この記事で紹介した「セール予約術」「7kg機内持ち込みテクニック」「追加料金回避法」を実践すれば、東京⇔福岡が片道5,000円以下、東京⇔沖縄が6,000円以下も夢ではありません。
浮いた交通費を現地でのグルメや体験に使い、トリフレで素敵な旅仲間と出会う。そんな充実した一人旅を、LCCで実現しましょう。
さあ、次の週末はLCCで気軽に一人旅へ。この記事が、あなたの旅の第一歩を後押しできれば幸いです。
安全で楽しい旅を！Happy flying！
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参照データ・最新情報
公式情報源
- Peach公式サイト：https://www.flypeach.com/
- Jetstar公式サイト：https://www.jetstar.com/jp/ja/home
- Spring Japan公式サイト：https://jp.ch.com/
- 国土交通省航空局：https://www.mlit.go.jp/koku/
LCC比較・予約サイト
- スカイスキャナー：https://www.skyscanner.jp/
- トラベルコ：https://www.tour.ne.jp/
- エアトリ：https://www.airtrip.jp/
- ソラハピ：https://www.sorahapi.jp/
機内持ち込み制限（2026年2月現在）
- Peach：合計7kg・2個まで・56cm×36cm×23cm
- Jetstar：合計7kg・2個まで・56cm×36cm×23cm
- Spring Japan：合計7kg・2個まで・56cm×36cm×23cm
- ZIPAIR（国際線）：合計7kg・2個まで・3辺合計115cm
ベストシーズン情報
- 2月・6月・11月：旅行需要が低く航空券が安い
- 年末年始・GW・お盆：繁忙期で高額
- セール時期：1月・6月・11月に大型セール多数