「週末だけで海外旅行って楽しめるの？」「2泊3日でどこまで行ける？」「仕事が忙しくて長期休暇が取れない…」そんな悩みを抱えていませんか？
実は、週末+1日の2泊3日でも十分に楽しめる海外旅行先は意外とたくさんあります。2026年1月現在、金曜の夜に出発して日曜の夜に帰国、または土曜の早朝に出発して月曜の朝に帰国すれば、仕事を休むのは1日だけ。それでも充実した海外体験ができるのです。
この記事では、旅行経験豊富なトリフレ編集部が実際に検証した週末で行ける海外旅行先10選を詳しくご紹介。フライト時間、予算、治安、おすすめスポットまで、弾丸旅行を成功させるための情報を徹底解説します。
最終検証：2026-01-04
週末海外旅行はアジア圏が中心、予算は3万円〜15万円、ポイントは時差と移動時間。一人でも安心のトリフレで"現地の旅仲間"と合流が最適解。
この記事で解決できる7つのお悩み
1. 週末で行ける国がわからない → フライト時間別におすすめ10選を紹介 2. 予算が心配 → 各国の目安予算と節約ポイントを解説 3. 2泊3日で楽しめるか不安 → 効率的な観光モデルコースを提案 4. 言葉の壁が心配 → 日本語対応度と英語通用度を明記 5. 一人旅で寂しくならないか心配 → トリフレで旅仲間を見つけるコツを紹介 6. 治安が気になる → 各国の治安情報と注意点を詳述 7. どう選べばいいかわからない → 目的別・タイプ別のおすすめを提示
なぜ週末海外旅行がおすすめなのか？
1. 仕事への影響が最小限
金曜の夜出発または土曜の早朝出発なら、有給休暇は月曜の1日だけ。長期休暇が取りにくい社会人でも気軽に海外旅行を楽しめます。
2. 国内旅行とほぼ同じ予算
近場のアジア諸国なら、航空券+ホテルで3〜5万円程度から。国内の温泉旅行とさほど変わらない予算で、異文化体験ができます。
3. リフレッシュ効果が高い
短期間でも海外に行くことで、日常から完全に離れられます。週明けの仕事へのモチベーションも上がります。
4. 計画が立てやすい
2泊3日なら観光スポットを絞りやすく、スケジュール管理も簡単。弾丸旅行ならではの濃密な体験ができます。
5. 気軽に複数回行ける
長期休暇を1回取るより、週末旅行を年に数回行く方が、様々な国を体験できます。次の旅行の計画も立てやすくなります。
週末で行ける海外旅行先の選び方
フライト時間で選ぶ
2〜3時間圏内
- ソウル、釜山、台北、上海、香港など
- 金曜夜出発でも現地でディナーが楽しめる
4〜6時間圏内
- バンコク、シンガポール、ホーチミン、セブ島など
- 土曜早朝出発で丸2日間観光可能
6時間以上
- グアムなど
- 時差が少なく体への負担が軽い
予算で選ぶ
格安（3〜5万円）
- ソウル、台北、香港
- LCCを使えばさらに安くなる
中価格帯（5〜10万円）
- バンコク、ホーチミン、セブ島
- ホテルグレードで調整可能
やや高め（10〜15万円）
- シンガポール、グアム
- 物価が高いが快適性は抜群
目的で選ぶ
グルメ重視
- ソウル、台北、バンコク
ショッピング重視
- 香港、シンガポール、ソウル
リゾート体験
- グアム、セブ島
文化・観光
- 上海、バンコク、ホーチミン
週末で行ける海外旅行先おすすめ10選
1. ソウル（韓国）｜週末海外旅行の王道
フライト時間: 約2時間30分 時差: なし 予算目安: 3万円〜6万円（2泊3日）
ソウルの魅力
週末海外旅行の定番中の定番。時差がなく、フライト時間も短いため、金曜の夜に出発して日曜の夜に帰国しても十分楽しめます。
おすすめスポット
- 明洞: コスメショッピングと屋台グルメの宝庫
- 弘大: トレンドのカフェとファッション
- 景福宮: 韓国の歴史を感じられる古宮
- 南山タワー: ソウル市内を一望できる展望台
グルメ
サムゲタン、プデチゲ、韓国焼肉など、本場の韓国料理を堪能。カフェ文化も発達しており、インスタ映えする おしゃれなカフェが点在しています。
予算内訳
- 航空券（往復）: 15,000円〜30,000円
- ホテル（2泊）: 10,000円〜20,000円
- 食費・観光: 5,000円〜15,000円
トリフレ活用ポイント
明洞や弘大でトリフレを使えば、同じタイミングで訪れる日本人旅行者と出会えます。「明洞で韓国コスメショッピング」「弘大カフェ巡り」など具体的なスポットを設定すると、趣味の合う仲間が見つかりやすいです。
2. 台北（台湾）｜グルメ天国で食べ歩き
フライト時間: 約4時間 時差: -1時間 予算目安: 4万円〜7万円（2泊3日）
台北の魅力
親日的で治安も良く、日本語が通じる場所も多い初心者にもおすすめの旅行先。何より台湾グルメが魅力的です。
おすすめスポット
- 士林夜市: 台湾最大の夜市で食べ歩き
- 九份: ジブリ映画のモデルともされる幻想的な街
- 故宮博物院: 世界四大博物館の一つ
- 台北101: 高さ508mの超高層ビル
グルメ
小籠包、魯肉飯、牛肉麺、タピオカミルクティーなど、台湾グルメは日本人の口に合うものばかり。夜市での食べ歩きは絶対に外せません。
予算内訳
- 航空券（往復）: 20,000円〜40,000円
- ホテル（2泊）: 10,000円〜20,000円
- 食費・観光: 10,000円〜15,000円
トリフレ活用ポイント
士林夜市や九份でトリフレを使えば、一緒にグルメを楽しむ仲間が見つかります。一人では頼みきれない量の料理も、シェアすれば色々な味を楽しめます。
3. 香港｜100万ドルの夜景とショッピング
フライト時間: 約5時間 時差: -1時間 予算目安: 5万円〜10万円（2泊3日）
香港の魅力
コンパクトな都市で移動が便利。英語が通じやすく、公共交通機関も発達しているため、週末旅行に最適です。
おすすめスポット
- ビクトリアピーク: 香港の夜景を一望
- シンフォニー・オブ・ライツ: ギネス認定のレーザーショー
- 香港ディズニーランド: コンパクトで回りやすい
- 女人街・男人街: お土産探しに最適
グルメ
本場の飲茶、海鮮料理、エッグタルトなど。ミシュラン星付きレストランも多数あり、グルメの街としても有名です。
予算内訳
- 航空券（往復）: 25,000円〜50,000円
- ホテル（2泊）: 15,000円〜30,000円
- 食費・観光: 15,000円〜25,000円
4. バンコク（タイ）｜異国情緒とコスパ最強
フライト時間: 約6時間30分 時差: -2時間 予算目安: 5万円〜8万円（2泊3日）
バンコクの魅力
物価が安く、マッサージやエステがリーズナブル。寺院や王宮など、独特の文化に触れられるのも魅力です。
おすすめスポット
- ワット・プラケオ: エメラルド寺院として有名
- ワット・ポー: 巨大な涅槃仏
- チャトゥチャック・ウィークエンドマーケット: 世界最大級の市場
- カオサン通り: バックパッカーの聖地
グルメ
トムヤムクン、パッタイ、グリーンカレーなど、本場のタイ料理を堪能。屋台グルメも充実しており、安くて美味しい食事が楽しめます。
予算内訳
- 航空券（往復）: 30,000円〜50,000円
- ホテル（2泊）: 8,000円〜15,000円
- 食費・観光: 10,000円〜15,000円
トリフレ活用ポイント
チャトゥチャック市場やカオサン通りでトリフレを使えば、一緒に買い物を楽しむ仲間と出会えます。タイマッサージやスパも、仲間と一緒なら安心です。
5. シンガポール｜近未来都市で非日常体験
フライト時間: 約7時間 時差: -1時間 予算目安: 8万円〜15万円（2泊3日）
シンガポールの魅力
コンパクトな都市で観光スポットが集中。治安が非常に良く、英語が公用語なので言葉の心配も少ないです。
おすすめスポット
- マリーナベイサンズ: 屋上のインフィニティプール
- ガーデンズ・バイ・ザ・ベイ: 巨大植物園
- ユニバーサル・スタジオ・シンガポール: セントーサ島のテーマパーク
- ナイトサファリ: 夜の動物園
グルメ
多民族国家のため、中華、マレー、インド料理など多彩。ホーカーセンター（屋台村）でローカルグルメを楽しめます。
予算内訳
- 航空券（往復）: 40,000円〜70,000円
- ホテル（2泊）: 25,000円〜50,000円
- 食費・観光: 20,000円〜30,000円
6. グアム｜常夏リゾートで海を満喫
フライト時間: 約3時間30分 時差: +1時間 予算目安: 6万円〜12万円（2泊3日）
グアムの魅力
フライト時間が短く、時差も1時間だけ。ビザ不要で気軽に行ける海外リゾートの代表格です。
おすすめスポット
- タモンビーチ: グアムを代表するビーチ
- 恋人岬: 絶景スポット
- チャモロビレッジ: 水曜の夜市が人気
- Kマート: お土産探しに最適
アクティビティ
シュノーケリング、ダイビング、パラセーリングなどマリンスポーツが充実。ショッピングモールも多く、雨の日でも楽しめます。
予算内訳
- 航空券（往復）: 35,000円〜60,000円
- ホテル（2泊）: 20,000円〜40,000円
- 食費・観光: 10,000円〜25,000円
週末旅行でも貴重品管理は重要。セキュリティポーチがあれば、ビーチやプールでも安心です。
7. セブ島（フィリピン）｜格安リゾート
フライト時間: 約5時間 時差: -1時間 予算目安: 5万円〜10万円（2泊3日）
セブ島の魅力
グアムよりリーズナブルなビーチリゾート。ダイビングやシュノーケリングなど、マリンアクティビティが充実しています。
おすすめスポット
- マクタン島: リゾートホテルが集中
- セブシティ: サントニーニョ教会、マゼランクロス
- オスロブ: ジンベエザメと泳げる
- ボホール島: チョコレートヒルズ
アクティビティ
アイランドホッピング、ダイビング、シュノーケリングなど、海を満喫できるアクティビティが豊富。物価が安いため、気軽にマリンスポーツを楽しめます。
予算内訳
- 航空券（往復）: 25,000円〜45,000円
- ホテル（2泊）: 15,000円〜30,000円
- 食費・観光: 10,000円〜20,000円
8. ホーチミン（ベトナム）｜活気あふれる東南アジア
フライト時間: 約6時間 時差: -2時間 予算目安: 4万円〜8万円（2泊3日）
ホーチミンの魅力
フランス統治時代の建築物とアジアの活気が融合した独特の雰囲気。物価が安く、ベトナム料理も美味しいです。
おすすめスポット
- ベンタイン市場: ローカル市場でお土産探し
- サイゴン大教会: フレンチコロニアル建築
- 戦争証跡博物館: ベトナム戦争の歴史を学ぶ
- メコン川クルーズ: 日帰りツアーが人気
グルメ
フォー、バインミー、生春巻きなど、ベトナム料理は日本人の口に合うものばかり。コーヒー文化も発達しており、カフェ巡りも楽しいです。
予算内訳
- 航空券（往復）: 25,000円〜40,000円
- ホテル（2泊）: 8,000円〜15,000円
- 食費・観光: 8,000円〜15,000円
9. 上海（中国）｜近代と伝統が交差する大都市
フライト時間: 約3時間 時差: -1時間 予算目安: 4万円〜8万円（2泊3日）
上海の魅力
フライト時間が短く、週末旅行に最適。近代的な高層ビル群と歴史的な建築物が共存する魅力的な都市です。
おすすめスポット
- 外灘（バンド）: 歴史的建築群と対岸の高層ビル群
- 豫園: 明代の庭園
- 南京東路: ショッピングストリート
- 上海ディズニーランド: 最新のディズニーパーク
グルメ
小籠包、上海蟹、焼き餃子など、上海料理を堪能。本場の中華料理は日本とは一味違います。
予算内訳
- 航空券（往復）: 20,000円〜40,000円
- ホテル（2泊）: 10,000円〜20,000円
- 食費・観光: 10,000円〜18,000円
10. マカオ｜アジアのラスベガス
フライト時間: 約5時間 時差: -1時間 予算目安: 5万円〜10万円（2泊3日）
マカオの魅力
世界遺産とカジノが共存する独特の街。ポルトガル統治時代の建築物とアジアの雰囲気が融合しています。
おすすめスポット
- セナド広場: 世界遺産の歴史地区
- 聖ポール天主堂跡: マカオのシンボル
- ベネチアン・マカオ: 巨大カジノリゾート
- マカオタワー: 高さ338mの展望台
グルメ
ポルトガル料理とマカオ料理の融合。エッグタルトは絶対に食べるべき一品です。
予算内訳
- 航空券（往復）: 25,000円〜50,000円
- ホテル（2泊）: 15,000円〜30,000円
- 食費・観光: 10,000円〜20,000円
週末海外旅行を成功させる5つのコツ
1. 金曜夜または土曜早朝の便を選ぶ
金曜の夜便なら、仕事終わりに空港へ直行。土曜の早朝便なら、現地で丸2日間観光できます。
金曜夜出発のメリット:
- 有給休暇は月曜だけ
- 土日をフルに使える
- 帰りは日曜夜で月曜朝から仕事
土曜早朝出発のメリット:
- 有給休暇が不要（3連休の場合）
- 現地滞在時間が長い
- 月曜朝に帰国
2. 観光スポットを3〜4箇所に絞る
2泊3日では欲張りすぎない ことが重要。移動時間を考慮し、効率的に回れる範囲に限定しましょう。
おすすめの絞り方:
- 1日目: 到着＆1箇所
- 2日目: メイン観光（2〜3箇所）
- 3日目: 午前中に1箇所＆買い物
3. 事前予約で時間を節約
ホテル、レストラン、アクティビティは事前予約がおすすめ。現地で探す時間がもったいないです。
事前予約すべきもの:
- ホテル（立地重視）
- 人気レストラン
- 現地ツアー
- Wi-Fiルーター
4. 荷物は機内持ち込みサイズに
預け荷物があると、到着時・出発時に時間がかかります。2泊3日なら機内持ち込みサイズで十分です。
週末旅行なら、機内持ち込みサイズのSサイズスーツケースが最適。預け荷物の待ち時間がゼロになります。
5. トリフレで旅仲間を見つける
一人旅でもトリフレを使えば、現地で同じタイミングで旅行している仲間と出会えます。
トリフレ活用のメリット:
- 食事を一緒に楽しめる
- 写真を撮り合える
- 交通費をシェアできる
- 安全面でも安心
よくある質問（FAQ）
Q1. 週末海外旅行で一番おすすめの国はどこですか？
A1. 初心者ならソウルが一番おすすめです。時差がなく、フライト時間も2時間30分と短いため、金曜夜出発でも十分楽しめます。日本語が通じる場所も多く、グルメ・ショッピング・観光がバランス良く楽しめます。
Q2. 2泊3日でリゾート気分を味わえる場所はありますか？
A2. グアムがおすすめです。フライト時間約3時間30分、時差も1時間で、週末でもビーチリゾート気分を満喫できます。セブ島も格安でリゾート体験ができますが、フライト時間が約5時間とやや長めです。
Q3. 予算を抑えたい場合、どこが安いですか？
A3. ソウルと台北が最も安く、3〜6万円程度で楽しめます。LCCを使えばさらに格安に。バンコクやホーチミンも物価が安く、5〜8万円程度で充実した旅行ができます。
Q4. 英語が苦手でも大丈夫ですか？
A4. ソウルと台北は日本語が通じる場所が多く、英語が苦手でも問題ありません。香港とシンガポールは英語が公用語ですが、簡単な英語で十分通じます。Google翻訳アプリがあれば、どの国でも何とかなります。
Q5. 一人旅で寂しくならないか心配です。
A5. トリフレを使えば、同じタイミングで旅行している日本人と出会えます。「ソウル明洞でランチ」「バンコクのワット・プラケオで観光」など、具体的なスポットを設定すれば、趣味の合う仲間が見つかりやすいです。
Q6. 週末旅行に必要な持ち物は？
A6. パスポート、航空券（eチケット）、現金・クレジットカード、海外旅行保険、スマホ、充電器、着替え（2〜3日分）。2泊3日なら機内持ち込みサイズのバッグで十分です。
Q7. ビザは必要ですか？
A7. 今回紹介した10カ国はすべて、日本のパスポートならビザ不要で入国できます（観光目的の短期滞在）。ただし、パスポートの有効期限が入国時に6ヶ月以上あることを確認してください。
Q8. 海外旅行保険は必要ですか？
A8. 2泊3日でも、海外旅行保険への加入をおすすめします。クレジットカード付帯の保険でも構いませんが、補償内容を事前に確認しましょう。
Q9. LCCと大手航空会社、どちらが良いですか？
A9. 予算重視ならLCC、快適性重視なら大手航空会社です。ただし、LCCは預け荷物が有料の場合が多いので、機内持ち込みのみで済ませると節約できます。
Q10. 週末旅行でおすすめの時期はいつですか？
A10. オフシーズン（1月下旬〜2月、10月〜11月中旬）が航空券・ホテルともに安くておすすめです。GW、夏休み、年末年始は高騰するので避けましょう。
トリフレで週末海外旅行をもっと楽しく
週末海外旅行の魅力は、気軽に異文化体験ができること。でも時には、一人では入りにくいレストランや、写真を撮ってくれる人がいないといった悩みもあるでしょう。
トリフレなら、そんな週末海外旅行の「いいとこどり」ができます。基本は自分のペースで動きつつ、食事や観光スポットだけ仲間と一緒に楽しむ。そんな柔軟な旅のスタイルが実現します。
トリフレの活用シーン
明洞でコスメショッピング
一人では選びきれないコスメも、仲間と一緒ならおすすめを教え合える。お互いの買い物を手伝い合えます。
台北の夜市で食べ歩き
一人では量が多すぎるグルメも、シェアすれば色々な味を楽しめます。食費も節約できて一石二鳥。
バンコクでマッサージ
初めての場所でのマッサージも、仲間と一緒なら安心。感想を共有しながら楽しめます。
香港でナイトクルーズ
夜景を楽しむアクティビティも、仲間と一緒なら感動を共有できます。写真も撮り合えます。
交通費のシェアも可能
タクシーを使う際、複数人で乗れば一人あたりの負担が減ります。現地ツアーも、グループ割引が効く場合があります。
一人旅の自由さを保ちながら、「ここは誰かと一緒がいいな」と思う場面でだけ仲間と合流。そんな新しい旅のカタチが、トリフレで実現できるのです。
週末旅行でも、写真撮影やマップ検索で電池を消耗しやすいため、大容量モバイルバッテリーがあると安心です。
まとめ：週末海外旅行で人生を豊かに
週末+1日の2泊3日でも、海外旅行は十分に楽しめます。ソウル、台北、バンコクなど、近場のアジア諸国なら、仕事を休むのは1日だけ。それでも充実した異文化体験ができるのです。
大切なのは、欲張りすぎず、観光スポットを絞ること。そして、事前にしっかりと計画を立てること。短い時間だからこそ、濃密な思い出が作れます。
トリフレを活用すれば、一人旅の自由さはそのままに、素敵な出会いと思い出も手に入ります。同じタイミングで旅行している仲間と、感動を共有する喜びを味わってください。
さあ、次の週末は海外へ飛び出しましょう。この記事が、あなたの週末海外旅行の第一歩を後押しできれば幸いです。
安全で楽しい旅を！
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公式情報源
- 外務省海外安全ホームページ: https://www.anzen.mofa.go.jp/
- 各国観光局公式サイト
- 主要航空会社公式サイト
フライト時間・予算情報
- ソウル: 2時間30分、3〜6万円
- 台北: 4時間、4〜7万円
- 香港: 5時間、5〜10万円
- バンコク: 6時間30分、5〜8万円
- シンガポール: 7時間、8〜15万円
- グアム: 3時間30分、6〜12万円
- セブ島: 5時間、5〜10万円
- ホーチミン: 6時間、4〜8万円
- 上海: 3時間、4〜8万円
- マカオ: 5時間、5〜10万円