「クロアチア一人旅に憧れているけれど、予算はどのくらい？」「女性一人でも安全に楽しめる？」「アドリア海の絶景を効率よく回るには？」そんな不安を抱えていませんか？
実は、クロアチアはヨーロッパの中でも治安が良く、一人旅初心者にもおすすめの旅行先です。「アドリア海の真珠」と称されるドブロヴニクをはじめ、エメラルドグリーンに輝くプリトヴィツェ湖群、中世の街並みが残るザグレブなど、見どころが凝縮されています。
この記事では、一人旅歴8年のトリフレ編集部が実際に検証した予算30万円の7日間プランを詳しくご紹介。女性ならではの安全対策から、物価高騰時代のコスパ旅術、現地で役立つアプリ活用法まで、リアルな体験談とともにお届けします。
最終検証：2025-09-29｜為替：1 EUR ≒ 163 JPY
7日間を総額30万円で実現。移動は公共交通機関とバス中心、安全は治安の良さと適切な宿選びがカギ。一人の寂しさ回避はTorifureで"アドリア海クルーズの合流"が最適解。
この記事で解決できる7つのお悩み
1. 予算がわからない → 総額30万円の詳細内訳と節約テクニックをご紹介 2. 治安が心配 → EU加盟国で安全性の高いクロアチアの実情を解説 3. 現地での移動が不安 → バス・フェリーの予約方法と効率的ルートを紹介 4. 物価が高いと聞いた → 2025年最新の物価情報と賢い節約術を伝授 5. 女性一人でも大丈夫？ → 女性特有のリスクと対策を詳しく解説 6. どの都市を優先すべき？ → 7日間で回れる黄金ルートを提案 7. 一人で寂しくならないか心配 → 現地で旅仲間を作れるアプリとコツを紹介
なぜクロアチアは一人旅におすすめなのか？
1. ヨーロッパ屈指の治安の良さ
クロアチアはEU加盟国かつシェンゲン協定加盟国（2023年1月より）で、ヨーロッパの中でも治安が良好な国として知られています。外務省の海外安全情報でも危険レベル指定はなく、女性一人旅でも安心して観光できます。2. コンパクトに凝縮された絶景
国土は九州より少し大きい程度で、7日間あれば主要観光地を効率よく回れるのが魅力。ドブロヴニク、プリトヴィツェ湖群、ザグレブの3大スポットを無理なく巡れます。3. 親日的で英語も通じやすい
クロアチアは観光立国として外国人観光客への対応が親切。特に若い世代は英語を話せる人が多く、コミュニケーションに困ることは少ないです。4. 四季折々の魅力
4月〜10月がベストシーズンで、特に5月〜6月と9月〜10月は観光客が少なめで快適。夏（7月〜8月）はビーチリゾートとして賑わい、冬はオフシーズン料金で格安に楽しめます。予算30万円の詳細内訳（7日間）
総予算：300,000円（7日間）
| 項目 | 目安額 | 条件・備考 |
|---|---|---|
| 航空券（往復） | 120,000円 | 経由便/2-3ヶ月前予約 |
| 宿泊（6泊） | 60,000円 | 50-70 EUR/泊・中級ホテル |
| 観光・入場料 | 40,000円 | 世界遺産・国立公園含む |
| 食事 | 35,000円 | 中級レストラン中心 |
| 交通・移動 | 30,000円 | 都市間バス/フェリー |
| 通信・雑費 | 15,000円 | eSIM/お土産等 |
| 合計 | 300,000円 | 2025-09-29時点 |
航空券：120,000円
- 成田⇔ザグレブ往復（ルフトハンザ航空/ターキッシュエアラインズ）
- フランクフルト/イスタンブール経由、早期予約割引適用
宿泊費：60,000円
- 中級ホテル 50-70 EUR（約8,150-11,400円）/泊 × 6泊
- ザグレブ・ドブロヴニク・スプリトの中心部立地
観光・入場料：40,000円
- プリトヴィツェ湖群国立公園：40 EUR（約6,520円）
- ドブロヴニク城壁：35 EUR（約5,705円）
- その他観光施設・アクティビティ：180 EUR（約29,340円）
食事費：35,000円
- 朝食：10 EUR（約1,630円） × 7回 = 11,410円
- 昼食：15 EUR（約2,445円） × 7回 = 17,115円
- 夕食：20 EUR（約3,260円） × 7回（うち2回は節約）
交通費：30,000円
- ザグレブ⇔プリトヴィツェ：バス往復 40 EUR（約6,520円）
- ザグレブ⇔スプリト：バス 25 EUR（約4,075円）
- スプリト⇔ドブロヴニク：バス 20 EUR（約3,260円）
- 市内交通・タクシー：95 EUR（約15,485円）
通信・雑費：15,000円
- eSIM（7日間）：15 EUR（約2,445円）
- お土産：60 EUR（約9,780円）
- その他：17 EUR（約2,771円）
※料金は2025年9月時点。観光シーズンにより変動します。
【Day 1】ザグレブ到着〜旧市街散策
13:00 ザグレブ国際空港到着
空港からホテルまで- 空港バス（Pleso Prijevoz）で市内まで（約30分、4 EUR（約650円））
- タクシーなら約30 EUR（約4,890円）
15:00 ホテルチェックイン
おすすめホテル：Hotel Dubrovnik- 料金：約60 EUR（約9,780円）/泊
- 立地：イェラチッチ広場すぐ、旧市街徒歩圏内
- 特徴：清潔で安全、朝食付きプラン推奨
16:00-19:00 ザグレブ旧市街散策
主要スポット
- イェラチッチ広場：ザグレブの中心地
- ドラツ市場：新鮮な野菜・果物・お土産が並ぶ
- 聖マルコ教会：カラフルなタイルの屋根が特徴
- ロトルシュチャク塔：毎日正午に大砲が鳴る
入場料
- ロトルシュチャク塔：5 EUR（約815円）
- 展望台からの眺めは必見
19:30-21:00 初日ディナー
おすすめ店：Vinodol Restaurant- 営業時間：12:00-23:00
- 料金：25 EUR（約4,075円）
- 特徴：クロアチア伝統料理、ボリューム満点
- 名物：パシュティツァーダ（牛肉の煮込み）、シュトルクリ
一人旅でレストランに入るのが不安な方も多いですが、クロアチアのレストランは一人客にも親切。カウンター席があるお店も多く、気軽に利用できます。
ただし、旅の序盤で現地の雰囲気に慣れたい、あるいは美味しい料理を誰かとシェアしたいという気持ちもあるはず。そんな時に活躍するのがTorifureです。
「ザグレブで夕食を一緒に楽しみませんか？」といった投稿で、同じく一人旅中の日本人旅行者や現地在住者とつながれます。スポット参加なので、一人旅の自由度を保ちながら、地元のおすすめ店や穴場情報を教えてもらえるのも魅力です。
【Day 2】プリトヴィツェ湖群国立公園日帰り
7:00 ザグレブ中央バスターミナル出発
バス予約- 予約サイト：GetByBus、FlixBus
- 所要時間：約2時間30分
- 料金：往復40 EUR（約6,520円）
- 注意：早朝便は満席になりやすいため事前予約必須
9:30-17:00 プリトヴィツェ湖群国立公園観光
入場料
- 40 EUR（約6,520円）（4月〜10月ハイシーズン料金）
- 11月〜3月は10 EUR（約1,630円）
観光ポイント
- 下湖群エリア：大滝（ヴェリキ・スラップ）78m
- 上湖群エリア：16の湖が階段状に連なる絶景
- 所要時間：4-6時間（おすすめルート：ルートC）
持ち物チェック
- 歩きやすいスニーカー必須
- 防水ジャケット（水しぶきを浴びる場所あり）
- 日焼け止め・サングラス
- 水筒（園内に給水所あり）
プリトヴィツェ湖群は、エメラルドグリーンとターコイズブルーの湖が連なる絶景が魅力。木道の上を歩きながら滝と湖を巡る体験は、まさに自然の神秘を感じられます。
ただし、広大な敷地を一人で歩き続けるのは少し寂しく感じることも。そんな時、Torifureで「プリトヴィツェで一緒に写真を撮りませんか？」と投稿すれば、同じ日に訪れる旅行者と合流できます。お互いのベストショットを撮り合ったり、感動を分かち合ったりすることで、一人旅の思い出がより特別なものになります。
17:30 ザグレブ帰着
19:00-20:30 夕食
おすすめ店：Pod Zidom- 営業時間：12:00-23:00
- 料金：20 EUR（約3,260円）
- 特徴：地元民に人気のビストロ、ワインが豊富
【Day 3】ザグレブ→スプリト移動・観光
8:00 ザグレブ中央バスターミナル出発
スプリト行きバス- 所要時間：約5-6時間
- 料金：25 EUR（約4,075円）
- 車窓からアドリア海の絶景が楽しめる
14:00 スプリト到着・ホテルチェックイン
おすすめホテル：Goli + Bosi Hostel- 料金：50 EUR（約8,150円）/泊（個室）
- 立地：旧市街徒歩5分、港すぐ近く
15:00-18:30 スプリト旧市街観光
主要スポット
- ディオクレティアヌス宮殿：世界遺産、入場無料
- 鐘楼：6 EUR（約978円）、絶景の展望台
- リヴァ海岸通り：アドリア海沿いの遊歩道
スプリトは「アドリア海の花」と呼ばれる美しい港町。ディオクレティアヌス宮殿は、ローマ皇帝の引退後の宮殿として建設され、現在は住居や店舗が入り混じる生きた世界遺産です。迷路のような路地を歩くのも一人旅の醍醐味。
19:00-21:00 シーフードディナー
おすすめ店：Konoba Marjan- 営業時間：11:00-23:00
- 料金：30 EUR（約4,890円）
- 特徴：新鮮なシーフード、地元産ワイン
- 名物：ブルデット（魚介のトマト煮込み）、イカのグリル
【Day 4】スプリト→ドブロヴニク移動
9:00 スプリト・バスターミナル出発
ドブロヴニク行きバス- 所要時間：約4-5時間
- 料金：20 EUR（約3,260円）
- ボスニア・ヘルツェゴヴィナを経由（パスポート持参必須）
国境越えの注意点 ネウム（ボスニア・ヘルツェゴヴィナの一部）を通過する際、パスポートチェックがあります。2025年からはEU統合により手続きが簡略化されていますが、パスポートは必ず手元に準備しておきましょう。
14:00 ドブロヴニク到着・ホテルチェックイン
おすすめホテル：Boutique Hostel Angelina Old Town- 料金：70 EUR（約11,400円）/泊
- 立地：旧市街内、プロチェ門すぐ
- 特徴：清潔でモダン、屋上テラスあり
16:00-19:00 ドブロヴニク旧市街散策
主要スポット
- プラツァ通り：旧市街のメインストリート
- スポンザ宮殿：ルネサンス様式の美しい建築
- オノフリオの大噴水：1438年建造の歴史的建造物
- フランシスコ会修道院：世界最古の薬局（1391年創業）
19:30-21:00 旧市街ディナー
おすすめ店：Konoba Dalmatino- 営業時間：11:00-23:00
- 料金：25 EUR（約4,075円）
- 特徴：家庭的な雰囲気、ダルマチア地方料理
【Day 5】ドブロヴニク城壁・ロープウェイ
8:00-11:00 城壁ウォーク
入場料
- 35 EUR（約5,705円）
- 早朝がおすすめ（観光客が少なく涼しい）
観光ポイント
- 全長約2km、高さ最大25mの城壁を一周
- ミンチェタ要塞：城壁の最高地点
- 聖イヴァン要塞：港を見下ろす絶景
- 所要時間：1.5-2時間
城壁からの眺めは「アドリア海の真珠」の名にふさわしい絶景。オレンジ色の屋根瓦と青い海のコントラストは、まさに絵画のような美しさです。
一人旅の場合、城壁での記念撮影が課題になることも。三脚を持参するのも良いですが、Torifureで「城壁で写真を撮り合いませんか？」と投稿すれば、同じ時間帯に観光している旅行者と合流できます。お互いにベストアングルで撮影し合えば、プロ顔負けの写真が残せます。
12:00-13:00 ランチ
おすすめ店：Pantarul- 営業時間：12:00-23:00
- 料金：18 EUR（約2,934円）
- 特徴：モダン・クロアチア料理、地元食材使用
14:00-17:00 スルジ山ロープウェイ
料金
- 往復：28 EUR（約4,564円）
- 片道：15 EUR（約2,445円）
観光ポイント
- 標高412mの山頂から旧市街を一望
- 晴れた日は60km先まで見渡せる
- 山頂にはレストラン・カフェあり
写真撮影のベストタイム
- 夕方17:00-18:30：夕日に染まる旧市街が美しい
- 日没後：ライトアップされた幻想的な景色
18:00-19:30 山頂カフェで休憩
Panorama Restaurant- カプチーノ：4 EUR（約652円）
- 絶景を眺めながらのんびり過ごす贅沢な時間
20:00-21:30 夕食
おすすめ店：Lady Pi-Pi- 営業時間：10:00-23:00
- 料金：22 EUR（約3,586円）
- 特徴：城壁外の隠れ家レストラン、炭火グリルが名物
【Day 6】ロクルム島・旧市街自由散策
9:00-14:00 ロクルム島観光
アクセス
- 旧港からフェリーで10分
- 往復：6 EUR（約978円）
- 15分間隔で運航
島の見どころ
- 死海（Dead Sea）：海水を引き込んだ天然プール
- 植物園：熱帯植物が茂る美しい庭園
- ベネディクト会修道院跡：中世の遺跡
- 孔雀：島内に放し飼い、記念撮影スポット
持ち物
- 水着・タオル（死海で泳げます）
- 日焼け止め
- 軽食・飲み物（島内に売店あり）
ロクルム島は、ドブロヴニクから気軽に行ける自然豊かな無人島。観光客も比較的少なく、のんびりとした時間を過ごせます。死海での海水浴は、一人旅でも存分に楽しめる癒しの体験です。
15:00-18:00 旧市街自由散策
おすすめアクティビティ
- ストラドゥン通りでお土産探し
- カフェでのんびり読書
- 路地裏散策で隠れた絶景スポット発見
18:30-20:00 フェアウェルディナー
おすすめ店：Proto- 営業時間：11:00-23:00
- 料金：40 EUR（約6,520円）
- 特徴：1886年創業の老舗、ドレスコード注意
- 名物：ロブスター、黒リゾット
最終日の夜は少し贅沢なディナーでクロアチア一人旅を締めくくりましょう。Proto は格式あるレストランですが、一人客でも温かく迎えてくれます。
もし「最終日は誰かと旅の思い出を語り合いたい」と思ったら、Torifureで「ドブロヴニクで最後の夜を一緒に過ごしませんか？」と投稿してみてください。同じく旅の終わりを迎える旅行者と出会えば、互いの旅のハイライトをシェアし合う特別な時間になるはずです。
【Day 7】ドブロヴニク→ザグレブ移動・帰国
7:00 ドブロヴニク空港へ
アクセス- 空港バス：8 EUR（約1,304円）、40分
- タクシー：30 EUR（約4,890円）、30分
9:00 ドブロヴニク空港発
ザグレブ経由で成田へ- ドブロヴニク→ザグレブ：国内線1時間
- ザグレブ→成田：経由便12-16時間
帰国日の注意点
- 乗り継ぎ時間は最低2時間確保
- ドブロヴニク空港は小さいが混雑するため早めに到着
クロアチア一人旅の安全対策【重要】
基本的な防犯対策
治安は良好だが油断は禁物 クロアチアはヨーロッパの中でも治安が良い国ですが、観光地ではスリや置き引きに注意が必要です。
- 貴重品は複数箇所に分散して持ち歩く
- 人混みではバッグを前に抱える
- レストランで席を離れる際は荷物を持参
- 夜間は明るい大通りを歩く
RFID対応セキュリティポーチは、クレジットカードのスキミング対策に効果的。ヨーロッパでは電子スリも増えているため、必携アイテムです。
女性一人旅の注意点
クロアチアは女性一人旅に優しい国 観光地では女性の一人旅は珍しくなく、現地の人も親切に対応してくれます。ただし、基本的な注意は必要です。
- 夜遅い時間の一人歩きは避ける（特にドブロヴニク旧市街の路地裏）
- バーやクラブでは飲み物から目を離さない
- タクシーは正規のものを利用（Uberまたはホテル手配）
- 宿泊施設は口コミ評価の高い場所を選ぶ
緊急時の連絡先
在クロアチア日本国大使館
- 電話：+385-1-4870-650
- 住所：Boškovićeva 2, 10000 Zagreb
現地緊急番号
- 警察：192
- 救急車：194
- 消防：193
- EU共通緊急番号：112
2025年クロアチアの物価事情
物価上昇への対策
2025年現在、クロアチアの物価は上昇傾向にあります。特にドブロヴニクやフヴァル島などの観光地は、ギリシャやポルトガルよりも高いと感じることも。
食費節約のコツ
- 朝食：パン屋（Pekara）で購入 3-5 EUR（約490-815円）
- 昼食：テイクアウトやファストフード 8-12 EUR（約1,304-1,956円）
- 夕食：中級レストラン 20-30 EUR（約3,260-4,890円）
- スーパー活用：Konzum、Plodineで水・スナック購入
交通費節約術
- 都市間移動：FlixBusで早期予約割引を活用
- 市内移動：トラムの1日券 4 EUR（約652円）（ザグレブ）
- 徒歩観光：旧市街はコンパクトで徒歩で回れる
観光費の賢い使い方
- コンビチケット：複数施設のセット券で割引
- 早朝・夕方訪問：観光客が少なく快適
- 学生割引：国際学生証（ISIC）で割引適用
海外旅行での予算管理は重要ですが、海外一人旅での英語対策や予算管理のコツも参考になります。事前準備をしっかりすることで、現地での不安を大きく軽減できます。
必携アプリ＆ツール
交通・移動
GetByBus- クロアチア国内バスの予約アプリ
- 英語対応、クレジット決済可能
- 座席指定も可能で便利
Google Maps
- オフラインマップ機能必須
- バス停・レストラン情報も充実
- 徒歩ルート案内が正確
コミュニケーション
Google Translate- クロアチア語⇔日本語翻訳
- カメラ翻訳でメニューも読める
- オフライン翻訳も設定可能
グルメ・観光
TripAdvisor- レストラン・観光地の口コミ
- 現地ツアー予約も可能
- 写真で雰囲気が事前確認できる
TheFork（旧LaFourchette）
- レストラン予約アプリ
- 割引プランも多数
- 一人客OKの店も検索可能
観光中のスマートフォン使用頻度は高いため、大容量モバイルバッテリーは必須。特にGoogleマップを頻繁に使う一人旅では、バッテリー切れが命取りになります。
旅仲間探し・安全確保
Torifure（トリフレ） クロアチア一人旅での心強い味方となるマッチングアプリです。「ドブロヴニク城壁で一緒に写真を撮りませんか？」「プリトヴィツェで同じ時間帯に観光しませんか？」「ディナーだけ一緒に」といった、スポット参加型の出会いを提供。
主な活用法
- 絶景スポットでの写真撮影パートナー探し
- 食事相手の募集（シーフード料理をシェアしたい時に便利）
- アイランドホッピングの同行者探し
- 緊急時の連絡先として現地在住者とつながり
特にクロアチアでは「城壁ウォークを一緒に」「ロクルム島で海水浴」「ワインバーで乾杯」といったスポット参加が人気。一人旅の自由度を保ちながら、感動や美味しい体験を誰かと分かち合えます。
認証機能付きで安心・安全に利用でき、事前チャットで旅の目的や行程を共有できるため、価値観の合う旅仲間が見つかりやすいのも特徴です。一人旅のデメリットである孤独感や料理のシェア問題、移動費の分担などを解決できるアプリです。
必須持ち物チェックリスト
セキュリティ関連
- セキュリティポーチ（RFID対応）
- 南京錠（ホステル利用時）
- 海外旅行保険証
- パスポートのコピー（原本とは別に保管）
気候対応
- 日焼け止め（SPF50+、夏は必須）
- サングラス
- 薄手のカーディガン（冷房対策・教会訪問時）
- 折り畳み傘（春秋は雨が多い）
服装
- 歩きやすいスニーカー（石畳が多い）
- ビーチサンダル（ホテル・ビーチ用）
- ワンピース（レストラン用、1枚あると便利）
- 水着（ロクルム島・ビーチ用）
電子機器
- 変換プラグ（Cタイプ）
- eSIMまたはSIMフリースマホ
- モバイルバッテリー
- 防水ケース（ビーチ・ボート用）
クロアチアは石畳の旧市街や島々を移動するため、軽量で丈夫なスーツケースが重要。拡張機能付きなら、お土産が増えても安心です。
基本クロアチア語フレーズ
挨拶・基本
- こんにちは：Dobar dan（ドバル ダン）
- ありがとう：Hvala（フヴァーラ）
- すみません：Oprostite（オプロスティテ）
- 英語話せますか？：Govorite li engleski?（ゴヴォリテ リ エングレスキ？）
レストラン・買い物
- これをください：Ovo, molim（オヴォ、モリム）
- いくらですか？：Koliko košta?（コリコ コシュタ？）
- 美味しい：Ukusno（ウクスノ）
- お勘定お願いします：Račun, molim（ラチュン、モリム）
緊急時
- 助けて：Upomoć（ウポモチ）
- 病院はどこですか？：Gdje je bolnica?（グジェ イェ ボルニツァ？）
よくあるFAQ
Q1. クロアチア一人旅は女性にとって安全ですか？
A1. ヨーロッパの中でも治安が良く、女性一人旅でも比較的安全です。観光地では観光警察もいて、基本的な防犯対策を守れば問題ありません。ただし、夜遅い時間の一人歩きは避け、人通りの多い場所を選びましょう。Q2. 予算30万円で本当に7日間楽しめますか？
A2. 中級ホテル宿泊・レストラン食事・主要観光地訪問を含めて十分楽しめます。ただし、ドブロヴニクは物価が高めなので、食事やお土産購入の際は予算配分に注意が必要です。節約したい場合はホステルやテイクアウトを活用しましょう。Q3. 英語は通じますか？
A3. 観光地やホテル、レストランでは基本的に英語が通じます。特に若い世代は英語を話せる人が多いです。ただし、地方や市場では通じないこともあるため、翻訳アプリを準備しておくと安心です。Q4. 通貨は何ですか？両替はどこでできますか？
A4. 2023年1月よりユーロ（EUR）が公式通貨です。日本で事前に両替するのが最もレートが良いですが、クロアチア現地でも両替可能。クレジットカードがほとんどの場所で使えますが、小さなカフェや市場では現金が必要です。Q5. ベストシーズンはいつですか？
A5. 4月〜10月がベストシーズンです。特に5月〜6月と9月〜10月は気候が快適で観光客も少なめ。7月〜8月は海水浴に最適ですが、観光地が混雑し料金も高め。冬（11月〜3月）はオフシーズン料金で格安ですが、一部施設が閉鎖されます。Q6. ビザは必要ですか？
A6. 日本国籍の場合、90日以内の観光目的ならビザ不要です。パスポートの有効期限が出国予定日から3ヶ月以上あることが条件です。Q7. 7日間でどの都市を回るのがおすすめですか？
A7. ザグレブ（2泊）→プリトヴィツェ（日帰り）→スプリト（1泊）→ドブロヴニク（3泊）の黄金ルートがおすすめ。主要観光地を効率よく回れます。時間があればフヴァル島やコルチュラ島への日帰りも検討を。Q8. 一人でレストランに入りづらいのですが...
A8. クロアチアでは一人客も珍しくなく、どのレストランも親切に対応してくれます。カウンター席がある店も多く、気軽に利用できます。不安な場合はTorifureで「食事を一緒に楽しみませんか？」と投稿すれば、同じく一人旅中の旅行者と合流できます。Q9. 持ち物で特に必要なものは？
A9. 歩きやすいスニーカー（石畳が多い）、日焼け止め、モバイルバッテリー、セキュリティポーチは必須。夏でも冷房対策の薄手カーディガンがあると便利です。Q10. 現地での移動手段は？
A10. 都市間移動はバスが便利で経済的。GetByBusアプリで事前予約がおすすめ。市内はトラム（ザグレブ）や徒歩で十分。タクシーはUber利用が安全です。季節別クロアチア一人旅のポイント
春（4月-6月）：花咲く快適シーズン
メリット
- 気温が穏やか（15-25℃）
- 観光客が少なく快適
- 宿泊費・航空券が安め
- プリトヴィツェの水量が豊富で迫力満点
注意点
- 4月は雨が多い
- 海水浴には少し寒い
- 一部施設が冬季休業中（4月上旬）
夏（7月-8月）：ビーチリゾートのハイシーズン
メリット
- 海水浴に最適
- 野外イベント・フェスティバル多数
- 日照時間が長く観光しやすい
注意点
- 宿泊費・航空券が最高値
- 観光地が非常に混雑
- 気温が高い（30℃超え）
- 2ヶ月前予約でも満室の可能性
秋（9月-10月）：ベストシーズン
メリット
- 気温が快適（20-25℃）
- 観光客が減り始める
- 料金も落ち着く
- まだ海水浴も可能（9月）
- ぶどう収穫祭など秋のイベント
注意点
- 10月後半は雨が増える
- 日照時間が短くなる
冬（11月-3月）：格安オフシーズン
メリット
- 航空券・宿泊費が最安値
- 観光地が空いている
- ローカルな雰囲気を楽しめる
- クリスマスマーケット（12月）
注意点
- 気温が低い（5-10℃）
- 一部施設・レストランが休業
- 日照時間が短い
- 海水浴は不可
季節ごとの一人旅の楽しみ方については、国内・海外問わず共通するポイントも多いので、併せてチェックしてみてください。
クロアチア一人旅で人生が変わる瞬間
クロアチア一人旅の最大の魅力は、「アドリア海の絶景と中世の街並みとの対話」です。ドブロヴニク城壁から眺めるオレンジ色の屋根と青い海、プリトヴィツェ湖群のエメラルドグリーンの湖、ザグレブの石畳を歩く時間——これらすべてが、自分の価値観を豊かにしてくれる貴重な体験となります。
一人旅成功の5つの鍵
1. 安全第一の計画立て
- 治安の良さを活かした自由な行動
- 夜間は明るい場所を歩くなどの基本ルール設定
- 緊急時連絡先の確実な準備
2. 効率的なルート設計
- ザグレブ→プリトヴィツェ→スプリト→ドブロヴニクの南下ルートが鉄板
- 移動日は午前中に済ませ、午後は観光に充てる
- バスの早期予約で座席確保
3. 物価を理解した予算配分
- ドブロヴニクは特に高いため、食事は計画的に
- ザグレブでお土産をまとめ買い
- ランチを軽めにして夕食を楽しむ
4. 柔軟性を持った対応
- 天候に合わせたプラン変更を楽しむ
- 現地の人のおすすめを試してみる
- Torifureアプリで旅先での偶然の出会いを楽しむ
5. 写真撮影の工夫
- 朝夕の光を活かした撮影
- 一人旅でもTorifureで撮影パートナーを見つける
- セルフタイマー・三脚も活用
一人旅での写真撮影のコツについては、スマートフォンでもプロ級の写真が撮れるテクニックをまとめています。クロアチアの絶景をより美しく残すために参考にしてください。
他のヨーロッパ一人旅との比較
クロアチア一人旅を計画する上で、他のヨーロッパの国との比較も参考になります。例えば、イタリア一人旅は食文化を重視したい方におすすめですし、フランス・パリ一人旅は芸術や歴史に興味がある方に向いています。
治安面で不安がある方は、まず国内の一人旅で経験を積んでから海外に挑戦するのも良い選択肢です。
また、ヨーロッパ一人旅の国選びでは、初心者向けの国から上級者向けの国までランキング形式で紹介しているので、クロアチア以外の選択肢も検討してみてください。
最後のメッセージ
予算30万円で実現できるクロアチア7日間の一人旅は、決して贅沢旅行ではありませんが、一生の思い出に残る特別な体験がたくさん詰まっています。アドリア海の美しさ、中世の街並み、プリトヴィツェの神秘的な自然、現地の人々の温かさ——これらすべてが、あなたの価値観に新しい視点をもたらしてくれるはずです。
「一人旅は不安」「ヨーロッパは遠い」そんな心配は、適切な準備と現地での注意深い行動で解消できます。そして、帰国後には「行って良かった」という充実感と、新しい自分への出会いが待っています。
クロアチアはヨーロッパの中でも治安が良く、一人旅初心者にも優しい国です。コンパクトにまとまった国土で、7日間あれば主要観光地を無理なく回れます。物価は上昇傾向にありますが、工夫次第で予算内に収まります。
今年こそ、勇気を出してクロアチア一人旅に挑戦してみませんか？きっと、帰ってくる頃には新しい自分とアドリア海の絶景に出会えているはずです。
あなたの一人旅が、人生を豊かにする特別な経験となりますように。
参照データ・最新情報
公式情報源
- 外務省海外安全ホームページ：https://www.anzen.mofa.go.jp/
- 在クロアチア日本国大使館：https://www.hr.emb-japan.go.jp/
- クロアチア政府観光局：https://croatia.hr/ja-JP
- EU渡航情報システム（ETIAS）：https://www.etias.com/
為替レート・物価情報
- 1EUR = 163円（2025年9月現在）
- 平均的な食事代：15-30 EUR（約2,445-4,890円）（中級レストラン）
- 市内交通：4 EUR（約652円）（トラム1日券・ザグレブ）
- ホテル宿泊費：50-70 EUR（約8,150-11,400円）（中級クラス）