「韓国一人旅に憧れているけれど、予算はいくら必要？」「一人でも安全？」「どこを回ればいいかわからない」そんな疑問を抱えていませんか？
実は韓国は、一人旅初心者にとって最適な海外旅行先の一つです。2025年12月31日まで、日本国籍者のK-ETA（電子渡航認証）申請が免除され、より気軽に訪問できるようになりました。時差もなく、日本語が通じやすい韓国なら、安心して一人旅デビューできます。
この記事では、一人旅歴5年のトリフレ編集部が実際に検証した予算5万円の2泊3日プランを詳しくご紹介。2025年最新トレンドスポットの聖水洞・益善洞から、一人でも入りやすいグルメ店まで、リアルな体験談とともにお届けします。
最終検証：2025-09-23｜為替：1 KRW ≒ 0.10 JPY
。2泊3日を総額5万円で実現。交通はT-money&カカオタクシー、安全はクレジットカード中心がカギ。聖水洞・益善洞の古民家カフェで一人客歓迎の環境を活用。
この記事で解決できる5つのお悩み
1. 予算がわからない → 総額5万円の詳細内訳と節約テクニックをご紹介 2. 一人でも安全か不安 → 実証済みの安全対策と緊急時の対処法を解説 3. どこを回ればいいかわからない → 2025年最新トレンドスポットを含む最適ルートを実証済み 4. 言葉の壁が不安 → 必須韓国語フレーズと翻訳アプリ活用法 5. 一人で寂しくならないか心配 → 現地で友達を作れるアプリとコツを伝授
なぜ韓国は一人旅初心者におすすめなのか？
1. 2025年はK-ETA申請が不要
2025年12月31日まで、日本国籍者のK-ETA申請が免除されています。事前の面倒な手続きなしで、パスポート1つで気軽に渡航できます。2. 時差ゼロで体調管理が楽
日本との時差がないため、時差ボケの心配なし。短期間の一人旅でも体調を崩すリスクが低く、初心者にも安心です。3. 世界最高水準のキャッシュレス環境
韓国のキャッシュレス決済比率は99.0%で世界第1位。カフェや食堂にカウンター席が多く、一人客が珍しくない文化です。4. 日本語対応の充実
観光エリアでは多くの店舗で日本語が通じ、案内表示も日本語併記されているため、語学に不安があっても安心です。予算5万円の詳細内訳（2泊3日）
総予算：52,000円（2泊3日）
| 項目 | 目安額 | 条件・備考 | ウォン換算 |
|---|---|---|---|
| 航空券（往復） | 18,000円 | LCC/2-3ヶ月前/受託なし | 180,000₩ |
| 宿泊（2泊） | 12,000円 | 60,000₩/泊・明洞/弘大エリア | 120,000₩ |
| 食事 | 12,000円 | ローカル食堂・カフェ中心 | 120,000₩ |
| 交通 | 3,000円 | T-money/バス/空港移動 | 30,000₩ |
| 観光・体験 | 4,000円 | 古宮・汗蒸幕・カフェ体験 | 40,000₩ |
| 通信・雑費 | 3,000円 | eSIM/お土産等 | 30,000₩ |
| 合計 | 52,000円 | 2025-09-23時点 | 520,000₩ |
航空券：18,000円（180,000₩）
- 成田/羽田⇔仁川往復（Peach、ティーウェイ航空）
- 早期予約割引適用
宿泊費：12,000円（120,000₩）
- ゲストハウス・カプセルホテル 60,000₩（約6,000円）/泊 × 2泊
- 明洞・弘大エリア立地
食事費：12,000円（120,000₩）
- 朝食：8,000₩（約800円） × 3回 = 2,400円
- 昼食：20,000₩（約2,000円） × 3回 = 6,000円
- 夕食：25,000₩（約2,500円） × 2回 = 5,000円（到着日・出発日は軽食）
- カフェ・軽食：1,600円
交通費：3,000円（30,000₩）
- T-moneyカード：20,000₩（約2,000円）チャージ分
- 空港⇔市内：10,000₩（約1,000円）
観光・アクティビティ費：4,000円（40,000₩）
- 景福宮入場料：3,000₩（約300円）
- 汗蒸幕（サウナ）体験：15,000₩（約1,500円）
- カフェ・文化体験：22,000₩（約2,200円）
お土産・雑費：3,000円（30,000₩）
- お土産：20,000₩（約2,000円）
- eSIM通信費：5,000₩（約500円）
- その他雑費：5,000₩（約500円）
※1ウォン＝約0.10円（2025年8月時点）で計算。料金・制度は変動します。最新は記事末の「参照データ」から公式をご確認ください。
【Day 1】仁川空港到着〜明洞散策
12:00 仁川国際空港到着
空港からソウル市内まで- 空港鉄道A'REXで明洞まで約1時間（4,450₩、約445円）
- 到着後、T-moneyカードを購入・チャージ（20,000₩）
13:30 宿泊先チェックイン
おすすめエリア：明洞- 立地の良さ：ショッピング・グルメ・観光地へのアクセス抜群
- 安全性：24時間人通りが多く、女性一人でも安心
- 日本語対応：多くの店舗で日本語が通じる
おすすめ宿泊施設
- カプセルホテル「Nine Tree Hotel Myeongdong」：60,000₩/泊
- ゲストハウス「Hongdae Guesthouse」：55,000₩/泊
14:30-17:00 明洞散策
明洞メインストリート
- 韓国コスメの聖地「オリーブヤング」で最新商品チェック
- 「SPAO」で韓国ファッションアイテム探し
- 屋台で韓国B級グルメの食べ歩き
おすすめ屋台グルメ
- ホットク（黒糖入りおやき）：2,000₩（約200円）
- タッコチ（たこ焼き風）：3,000₩（約300円）
- 韓国式ハットグ（チーズハットグ）：4,000₩（約400円）
17:30-19:00 初日ディナー
おすすめ店：明洞餃子- 営業時間：10:30-21:30
- 一人席：カウンター席・相席テーブルあり
- 予算：8,000₩（約800円）
- 名物：カルグクス、マンドゥ
20:00-21:00 Nソウルタワー夜景
明洞から徒歩圏内。夜景を楽しみながら初日を締めくくり【Day 2】古宮＆最新トレンドスポット巡り
8:00-9:00 朝食
ホテル近くのカフェで「アメリカーノ＋トースト」（8,000₩、約800円）9:30-12:00 景福宮＆北村韓屋村
景福宮（キョンボックン）- 入場料：3,000₩（約300円）
- 見どころ：守門将交代式（10:00、14:00、15:30）
- 韓服レンタル：入場料無料特典あり（別途レンタル料15,000₩）
北村韓屋村散策
- 伝統家屋が立ち並ぶフォトジェニックエリア
- 静かな朝の時間帯がおすすめ（観光客が少ない）
12:30-13:30 ランチ
エリア：仁寺洞- 伝統茶房で韓定食ランチ：12,000₩（約1,200円）
14:00-17:00 益善洞（イクソンドン）探訪
2025年最注目のトレンドエリア
- 古民家カフェ「楽園駅」：コーヒー5,000₩（約500円）
- 韓屋雑貨店巡り：ハンドメイドアクセサリー、文房具
- 伝統と現代の融合：リノベーションされた韓屋建築を楽しむ
一人旅では貴重品の管理が最重要。韓国の古民家カフェ巡りでは荷物の置きっぱなしに注意が必要です。セキュリティポーチなら、パスポート・現金・カードを身につけて安心して観光を楽しめます。
17:30-19:00 夕食
おすすめ店：広蔵市場- 営業時間：9:00-18:00（店舗により異なる）
- 一人度：★★★★★（市場なので気軽）
- 予算：15,000₩（約1,500円）
- 名物：ビビンバ、マヤッ（生牛肉）、綿菓子
【Day 3】聖水洞＆最終ショッピング
8:00-9:00 朝食
ホテル近くのベーカリーで韓国パン：8,000₩（約800円）9:30-13:00 聖水洞（ソンスドン）エリア探索
韓国で最もホットなトレンドエリア・聖水洞
オニオン聖水：聖水洞のカフェブームの火付け役
- 名物パンドーロ：6,000₩（約600円）
- 工場をリノベーションした空間でインスタ映え
BETON 塩パンカフェ：韓国版ミシュラン「ブルーリボン」獲得
- 塩パン：3,000₩（約300円）
- 平日の早めの時間がおすすめ（行列回避）
POINT of VIEW：3階建て文房具天国
- アート作品・雑貨・文房具の宝庫
- 入場制限あり（平日推奨）
13:30-14:30 ランチ
聖水洞グルメ- ローカル食堂でビビンバ：11,000₩（約1,100円）
- 話題のチーズハットグ：4,000₩（約400円）
15:00-16:30 最終ショッピング&お土産購入
明洞ロッテ免税店
- 韓国コスメブランド：The Face Shop、Innisfree
- 韓国のり、キムチなどの食品系お土産
- 予算：20,000₩（約2,000円）
17:00 チェックアウト・空港へ
空港鉄道A'REX：明洞→仁川国際空港（約1時間、4,450₩）19:00 仁川国際空港出発
一人旅で絶対訪れたい2025年トレンドスポット5選
1. 益善洞（イクソンドン）韓屋村
- 特徴：古民家リノベーションカフェ＆ショップ
- 一人度：★★★★☆（フォトジェニックで一人客多数）
- 予算：カフェ利用で5,000-8,000₩
2. 聖水洞（ソンスドン）カフェ街
- 特徴：工場跡地を活用したおしゃれエリア
- 一人度：★★★★★（カフェワーカー多数）
- 予算：カフェ＋軽食で8,000-12,000₩
3. 延南洞（ヨンナムドン）路地裏
- 特徴：穴場の個人経営店が集まる
- 一人度：★★★★☆（地元密着で温かい雰囲気）
- 予算：食事8,000-15,000₩
4. 漢南洞（ハンナムドン）セレクトショップ
- 特徴：ハイセンスなファッション＆雑貨
- 一人度：★★★★☆（質の高い接客で一人客歓迎）
- 予算：ショッピング20,000-50,000₩
5. 西村（ソチョン）マウル
- 特徴：青瓦台近くの伝統と現代が共存するエリア
- 一人度：★★★★☆（散策に最適）
- 予算：カフェ・軽食5,000-10,000₩
一人旅必携アプリ＆ツール
交通・移動
카카오 T（カカオタクシー）- 配車アプリの決定版
- 料金事前確定で安心
- 日本語対応アプリ
Citymapper
- ソウル地下鉄完全対応
- リアルタイム運行情報
- オフライン地図ダウンロード可能
コミュニケーション
Papago- NAVER製の高精度翻訳アプリ
- カメラ翻訳機能が便利
- 韓国語特化で精度抜群
Google Translate
- オフライン翻訳対応
- 音声入力・出力機能
グルメ・観光
마이리얼트립（MyRealTrip）- 現地ツアー・体験予約
- 日本語対応
배달의민족（Baedal Minjok）
- 韓国No.1デリバリーアプリ
- 一人でホテル飯も可能
通信関連
韓国ではWi-Fi環境が充実していますが、移動中やカフェ探しで地図アプリを頻繁に使用するため、大容量モバイルバッテリーが必須です。
旅仲間探し
Torifure（トリフレ） 旅先で気軽に仲間を見つけられる旅行マッチングアプリです。「ソウルで一緒にカフェ巡りしませんか？」「明洞で一緒にコスメショッピングしたい人募集」といった、一人旅の寂しさを解消できる出会いを提供。
主な機能
- Tinder風のスワイプUIで、旅の目的や訪問地が合う人をマッチング
- 認証バッジやプロフィールで安心・安全に利用可能
- チャット機能で旅の前にコミュニケーション
特に韓国一人旅では、「古民家カフェを一緒に巡りたい」「聖水洞のおしゃれスポットで写真を撮り合いたい」といったライトな出会いが安心して楽しめます。
安全対策＆トラブル対処法
事前準備
- 海外旅行保険：2泊3日で約800円
- 緊急連絡先：在韓日本総領事館の連絡先を保存
- 現金準備：30,000₩程度（約3,000円）をクレジットカードの補完として
現地での注意点
- 夜間の一人歩き：明洞・弘大は24時まで、それ以外は22時まで
- 貴重品管理：セキュリティポーチの活用
- 言語の壁：翻訳アプリ＋身振り手振りで大抵解決
緊急時の対処法
体調不良- 薬局「약국（ヤックク）」で基本的な薬を購入可能
- 深刻な場合は「119」で救急車
盗難・紛失
- 警察「112」への通報
- パスポート紛失は在韓日本総領事館へ連絡：+82-2-739-7400
季節別韓国一人旅のポイント
春（3-5月）：桜とカフェ巡り
メリット- 桜の季節で街歩きが楽しい
- 過ごしやすい気候
- 新緑のソウルが美しい
注意点
- 黄砂・PM2.5対策（マスク必須）
- 昼夜の寒暖差が大きい
夏（6-8月）：フェス&ナイトライフ
メリット- 音楽フェスティバル多数
- 夜市・ナイトマーケット活況
- 冷麺など夏グルメが美味しい
注意点
- 高温多湿（35°C超えも）
- 雨季（梅雨）あり
秋（9-11月）：ベストシーズン
メリット- 過ごしやすい気候
- 紅葉が美しい
- 食欲の秋、韓国グルメ満喫
注意点
- 観光客が多い（料金高騰）
- 朝晩の冷え込み
冬（12-2月）：温泉&ショッピング
メリット- 航空券・ホテルが安い
- 汗蒸幕（サウナ）が気持ちいい
- 冬の韓国料理（鍋類）が絶品
注意点
- 氷点下の寒さ（防寒対策必須）
- 雪・路面凍結
予算を抑える5つの節約テクニック
1. LCC×早期予約
75日前予約でPeach、ティーウェイ航空が半額以下になることも2. ゲストハウス・カプセルホテル利用
ホテル代を1泊5,000円程度に抑制。共用エリアで他の旅行者との交流も3. T-moneyカード&地下鉄活用
タクシー代わりにT-moneyカードで移動費を70%削減4. 市場&屋台グルメ
レストランの半額以下で本格韓国料理を堪能5. 免税店&ディスカウントストア活用
10-30%割引でお土産をお得に購入必須韓国語基本フレーズ
挨拶・基本
- こんにちは：안녕하세요（アンニョンハセヨ）
- ありがとう：감사합니다（カムサハムニダ）
- すみません：죄송합니다（チェソンハムニダ）
- 日本語できますか？：일본어 할 수 있어요?（イルボノ ハル ス イッソヨ？）
移動・買い物
- いくらですか？：얼마예요?（オルマエヨ？）
- 空港に行ってください：공항에 가주세요（コンハンエ カジュセヨ）
- これをください：이거 주세요（イゴ ジュセヨ）
- カードで払います：카드로 계산할게요（カドゥロ ケサンハルケヨ）
緊急時
- 助けて：도와주세요（トワジュセヨ）
- 病院はどこですか？：병원이 어디예요?（ビョンウォニ オディエヨ？）
- 警察を呼んで：경찰을 불러주세요（キョンチャルル プルロジュセヨ）
2025年最新入国情報
K-ETA申請免除（2025年12月31日まで）
日本国籍者は事前申請不要で韓国入国が可能。パスポートの残存期間が3ヶ月以上あれば、観光目的での90日以内の滞在が認められます。電子入国申告の活用
2025年2月24日から開始された電子入国申告（e-Arrival card）により、事前にオンラインで入国手続きが可能。空港での待ち時間を短縮できます。入国時の注意点
- パスポート：残存期間3ヶ月以上
- 復路航空券：滞在期間中の出国を証明
- 滞在費証明：クレジットカードまたは現金
よくあるトラブルと対処法
言語の壁
韓国語が全くできなくても大丈夫- 明洞・弘大は日本語が通じる店が多い
- Papago翻訳アプリ＋身振り手振りで解決
- 数字と基本的な挨拶を覚えておけば十分
支払い方法
クレジットカード社会- ほぼ全ての店でカード決済可能
- 現金は屋台・市場用に少額のみ
- 交通カードも一体型が便利
交通機関
地下鉄が分からない- Citymapperアプリで簡単ナビゲーション
- T-moneyカードで乗車・降車をタッチするだけ
- 案内表示に日本語・英語併記
韓国一人旅を120%楽しむコツ
地元の人との交流
カフェのカウンター席- 地元客との自然な会話が生まれる
- おすすめスポットの生の情報ゲット
- 簡単な韓国語を覚えて挨拶してみる
自分だけの発見
路地裏散策- メインストリートから一本入った通りを歩く
- 地元の人しか知らない小さなカフェ発見
- ガイドブックに載っていない撮影スポット
韓国らしい体験
汗蒸幕（ハンジュンマク）デビュー- 韓国伝統のサウナ文化を体験
- 一人でもリラックスできる空間
- アカスリで韓国美容文化を満喫
まとめ：韓国一人旅で人生が変わる瞬間
韓国一人旅の最大の魅力は、「距離の近さと文化の違いを同時に楽しめること」です。わずか2時間半のフライトで、全く違う文化圏を体験でき、それでいて日本語も通じやすく、安心して冒険できます。
一人旅成功の3つの鍵
1. 事前準備をしっかりと
- 予算5万円台の内訳を把握し、計画的な支出管理
- 必須アプリのダウンロードと基本的な韓国語習得
- 緊急時の連絡先と対処法を確認
2. 現地では柔軟性を持って
- 計画に縛られすぎず、興味を持ったものに積極的にチャレンジ
- 地元の人のおすすめに耳を傾ける
- 失敗を恐れず、新しい体験を楽しむ
3. 安全第一で楽しむ
- 無理なスケジュールは避け、余裕を持った行動
- 夜間の一人行動は人通りの多いエリアに限定
- 体調管理と適度な休息を心がける
最後のメッセージ
予算5万円台で実現できる韓国2泊3日の一人旅は、決して贅沢旅行ではありませんが、心に残る特別な体験がたくさん詰まっています。K-POP、コスメ、グルメ、伝統文化——韓国のすべてが、あなたの一人旅を豊かなものにしてくれるはずです。
「一人旅は寂しそう」「言葉が通じるか不安」そんな心配は、韓国の温かい人々とフレンドリーな文化が解消してくれます。2025年はK-ETA免除で、これまで以上に気軽に韓国を訪れることができます。
今年こそ、勇気を出して韓国一人旅に出かけてみませんか？きっと、帰ってくる頃には新しい自分と、韓国への深い愛情に出会えているはずです。
よくある質問（FAQ）
Q1. 韓国語が全くできませんが、一人旅は可能ですか？
A1. 全く問題ありません。明洞・弘大などの観光エリアでは日本語が通じる店が多く、翻訳アプリも非常に優秀です。数字と基本的な挨拶を覚えておけば十分楽しめます。Q2. 予算5万円は本当に実現可能ですか？
A2. 実際に編集部で検証済みです。LCC早期予約、ゲストハウス利用、地元グルメ中心の食事により十分実現可能。ただし、高級ホテルやブランドショッピングを重視する場合は予算アップが必要です。Q3. 女性一人でも安全ですか？
A3. ソウルは治安が良く、夜でも明洞・弘大エリアは人通りが多いため比較的安全です。ただし、深夜の一人歩きは避け、貴重品管理を徹底することが重要です。Q4. 2泊3日でどこまで回れますか？
A4. ソウル市内の主要観光地（明洞、弘大、景福宮、聖水洞、益善洞、北村韓屋村など）は十分回れます。欲張りすぎず、2-3エリアを深く楽しむことをおすすめします。Q5. お土産はどこで買うのがお得ですか？
A5. コスメは明洞のオリーブヤング、食品系は免税店、雑貨は聖水洞のセレクトショップがおすすめ。市場では値段交渉も可能です。Q6. 現金はどのくらい持っていけばいいですか？
A6. 韓国はキャッシュレス決済比率99%の国なので、30,000₩（約3,000円）程度で十分。屋台・市場用の補完として少額の現金を準備。Q7. 一人で韓国料理を食べるのは恥ずかしくないですか？
A7. 韓国では一人客が非常に多く、特にカフェや食堂では一人席も充実しています。むしろ一人客歓迎の文化があるので、全く気にする必要はありません。Q8. 聖水洞・益善洞は一人で回っても楽しいですか？
A8. これらのエリアは特に一人客に優しい環境です。古民家カフェやセレクトショップは一人でゆっくり楽しむのに最適で、写真撮影や買い物も自分のペースで楽しめます。Q9. K-ETA免除はいつまで続きますか？
A9. 2025年12月31日まで免除措置が適用されています。2026年1月1日以降は再び申請が必要になる予定なので、計画は早めに立てることをおすすめします。Q10. 旅行保険は必要ですか？
A10. 海外旅行保険への加入を強く推奨します。韓国は比較的安全ですが、医療費は高額になる可能性があり、盗難・紛失時の補償としても重要です。参照データ・最新情報
公式情報源
- 外務省海外安全ホームページ：https://www.anzen.mofa.go.jp/
- 在大韓民国日本国大使館：https://www.kr.emb-japan.go.jp/
- 韓国観光公社：https://japanese.visitkorea.or.kr/
- K-ETA公式サイト：https://www.k-eta.go.kr/
為替レート・物価情報
- 1KRW = 0.10円（2025年8月現在）
- 平均的な食事代：8,000-20,000₩（約800-2,000円）（ローカル食堂）
- タクシー初乗り：4,800₩（約480円）
- ホテル宿泊費：50,000-150,000₩（約5,000-15,000円）（中級クラス）
最終更新日
2025年9月23日トリフレ編集部では、最新の現地情報を定期的に更新しています。安全で楽しい旅になりますように！